여성암 발병 1위 유방암 갑상선암 제쳤으니 소액암 아닌걸로 챙기자

시대가 다르면 병도 다르게 나타납니다.

옛날 못먹고 못살때는 홍역이 가장 무서운 질병이었는지도 모릅니다.

 

그래서 지금 우리에게 많이 발생하는 암은 무엇인가?

그것에 대한 대비는 해놓았는가를 살펴야 합니다.

 

여성 암발병 1위는 갑상선 암 이었었습니다.

그러다가 1위자리를 유방암에 빼앗겼죠.

아마 2016년 기준 자료부터였을 것입니다.

 

남성은 여전히 위암 발생율이 가장 높습니다.

술과 스트레스로 인한 것이겠죠.

 

2016년 국가암등록 통계를 보면 여성 10만명당 62.6명이 유방암에 걸렸습니다.

2015년, 2014년에 비해 훨씬 늘었죠.

 

 

오늘 글을 읽으면서 가장 먼저 살펴봐야 할 것은 무엇일까?

암예방에 좋은 음식일까 아니면 유방암 걸리면 나는 얼마 받을수 있는가 부터일까.

 

여성암 발병 1위 유방암 갑상선암 제쳤으니 소액암 아닌걸로 챙기자

 

당연히 돈부터 챙겨야 합니다.

명분은 모두 달라도, 속내를 들여다 보면 결국은 돈 입니다.

 

 

걸릴 가능성이 많은 부분이니 여성이라면 적어도 유방암보험 하나정도는 가지고 있을 것입니다.

하지만 유방암 걸리면 얼마를 받을까?

 

지금 머리속에 바로 정답이 안나온다면 내 보험설계한 것을 들여다 봐야 합니다.

전국의 유방암 발병 1위 그런 것이 중요한 것이 아닙니다.

 

유방암 예방을 위한 음식 챙기는 것보다 먼저 챙겨야 할 것은 돈입니다.

암보험 2천만원짜리 들어놓았는데 유방암 걸리면 2천만원이 아닌 200만원만 받을수도 있는 일입니다.

 

이건 정말 홧병 생길 일이죠.

 

 

유방암에 좋다는 차가버섯 한번 영상으로 보세요.

청백식품이 좋다고 합니다.

 

유방암예방에 좋은음식 챙겨야 할 이유는 내가 유방암에 걸릴 가능성이 높기 때문입니다.

통계자료를 보는 것은 그것에 대한 위험대비를 하라는 경고입니다.

 

그래서 챙겨보고 예방하고, 그래도 암에 걸린다면 돈문제 만큼은 짚어두어야 하는 것이죠.

아래쪽에서 돈문제 보험문제는 이야기 하고, 암예방에 좋은음식들 한번 챙겨볼께요.

 

 

유방암에 걸리지 않게 하려면 햇빛을 많이 쏘이라고 합니다.

비만일때 유방암 걸릴 가능성이 더 높다고 하죠.

 

비만은 에스트로겐이 과잉으로 호르몬 암 발생을 높일수 있다고 합니다.

규칙적인 운동을 하면서 에스트로겐을 조절하여 유방암이 발생할 부분을 늦춰주거나 낯춰주는 것이 필요하죠.

 

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햇빛은 비타민D가 풍부합니다.

면역력이 높아지고, 암을 억제하는 작용을 합니다.

 

먹거리 부분은 청백식품으로 일단 청색 식품은 잘 알고 있을 것입니다.

쑥갓, 아스파라거스, 머위, 깻잎, 브로콜리 등.

 

 

백색식품에도 유방암예방에좋은음식 있습니다.

닭가슴살, 두부, 달걀, 마늘 등등이죠.

 

마늘은 대표적인 항암 식품입니다.

마늘은 유방암세포 증식을 억제한다고 하죠.

 

 

 

마늘을 먹기 힘든 분은 구운 마늘을 한번 챙겨보세요.

 

배추도 여성암 발병 1위 유방암에 좋은 음식입니다.

배추에 함유된 인돌-3-카비놀 성분은 에스트로겐의 이상증식을 억제한다고 합니다.

 

달걀에도 노른자가 도움이 되는데요.

노른자에 함유된 콜린 성분이 유방암 발병 위험률을 약 18% 낮춰준다고 합니다.

 

 

아무리 예방하고, 막아도 적군의 침입을 막기에는 역부족입니다.

우린 늙어가면서 면역력도 약해지고, 감당할수 없는 질병으로 부터 자유롭지 못하기 때문이죠.

 

여성암 발병 1위 유방암 역시 다가올 것입니다.

그에 대한 대비를 해야 겠죠.

 

내가 가진 돈으로 얼마만한 위험을 막아낼수 있을지를 가늠하기는 어렵습니다.

그래서 보험으로 준비해야 합니다.

 

유방암 발생이 여성암 발병 1위인 만큼 보험사들은 이것을 소액암으로 많이 바꾸고 있습니다.

아니 이미 소액암으로 바뀐 곳들이 많습니다.

 

소액암은 일반암 진단비의 1/10만 주는 것입니다.

 

내가 가입한 암보험에서 유방암 걸리면 얼마 받는지 살펴봐야 합니다.

아직 일반암 보장하는 곳 있습니다.

 

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넉넉하게 지금 준비해 보세요.