담배끊는방법 새해금연결심 건강우량체할인 돈도벌어보세요

지금 살펴봐야 하는 이유가 있습니다.

담배와의 이별을 준비해야 하기 때문입니다.

 

2019년 1월 1일.

아마도 수많은 사람들이 금연결심을 할것입니다.

하지만 작심삼일 바로 실패를 하죠.

 

아니 어쩌면 당일실패를 하기도 합니다.

준비없는이별은 실패할 가능성이 높습니다.

 

담배끊는방법 기본은 이별을 준비하는 것입니다.

 

 

저도 하루 한갑의 골초입니다.

아무래도 컴퓨터와 관련된 직업에서는 흡연은 작은 위안이기도 합니다.

 

담배끊는방법 새해금연결심 건강우량체할인 돈도벌어보세요

 

담배값인상으로 아내와 딸들에게 구박덩어리가 되었습니다.

하루 4500원 한달 15만원, 작지 않은 돈이죠.

 

 

어쩌면 새해금연결심은 돈문제로 접근하는 것도 방법입니다.

하루 5천원을 저축하여 저축보험 하나 가입하는 것도 방법일수도 있습니다.

 

그런데 말입니다.

담배값 줄이는 것 이상의 목돈이 들어올수도 있습니다.

바로 보험사의 건강우량체할인 부분입니다. 50만원을 돌려받는다면 느낌이 다르겠죠.

 

 

2018년이 지나면서 이것저것 한번 되돌아 보게 됩니다.

위에 유튜브 동영상은 제가 유튜브로 한달에 벌어들이는 수익을 한번 분석해 보았습니다.

 

구독자수 2천명일때 월수익은?

 

어쩌면 일상에서 버는 수익의 크기는 내년이 되어도 크게 변하지 않습니다.

자투리 시간의 활용으로 돈버는방법 추구해 보는 것도 좋을듯 합니다.

새나가지 않게 담배값 월15만원은 작은돈 아니죠.

 

 

담배를 끊으면 건강우량체 보험금을 되돌려 받을수 있다.

 

맞습니다. 보험사마다 차이는 있습니다.

이미 낸돈을 환급해주는 곳도 있고, 앞으로의 보험료를 할인해 주는 경우도 있습니다.

물론 신규로 보험에 가입할때는 당연히 할인을 받을수 있죠.

 

그런데 건강우량체할인 어려울까요?

 

어렵지 않습니다.

담배와 체중 두가지만 관리하면 됩니다. ( 물론 고혈압 당뇨 만성질환자는 해당안됩니다. )

이쯤 되면 새해금연결심 담배끊는방법 챙겨볼 이유는 충분하겠죠.

 

[보험비교사이트/종신보험 정기보험] - 당뇨에좋은음식 말린 돼지감자 효능과 부작용

 

 

저도 전자담배를 이용해 보았습니다.

하지만 금연의지가 없는 전자담배로는 절대 금연할수 없습니다.

 

담배끊는방법 요즘에는 국가적인 지원제도를 잘 활용하는 것도 방법일수 있습니다.

가까운 보건소에 가서 상담을 받고, 패치도 받고, 금연의지도 불태워 보세요. 무료입니다.

 

보건소 가기도 귀찮다면 새해금연결심 디데이를 잡고, 오늘부터 줄여보세요.

평소 피우던 담배를 다른것으로 바꾸는 것도 도움이 될수 있습니다.

 

 

아내는 항상 이야기 합니다.

담배 그냥 안피우면 되는 것이지.

 

말로는 쉽지만 결코 새해금연결심 쉽지 않습니다.

하지만 끊어야 합니다.

 

 

준비없는 이별이 쉽지 않습니다.

그냥 딱 끊을수 있다면 좋겠지만, 금연계획은 회사의 그 어떤 프로젝트보다 철저해야 합니다.

 

금연 도전 디데이 15일 - 피우던 담배 변경.

금연도전 디데이 10일 - 평소 20개피에서 10개피로 변경.

금연도전 디데이 3일 - 담배 5개피.

금연도전 디데이 1일 - 담배 3개피

 

2019년 1월 1일 새해금연결심은 이런식으로 하여 1월1일 금연을 시작해야 합니다.

돈으로 세뇌시키는 것도 방법입니다.

 

보험사의 건강우량체할인 받을수 있으니 비만과 담배 신경써 보세요.

 

2018/12/07 - [보험비교사이트/암보험비교사이트] - 위암에좋은음식 위건강엔매스틱 가루 먹는법과 부작용