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보스웰리아 먹는방법 부작용과 보스웰리아효능 부모님설날선물
마음만 분주한 월말입니다. 마음은 고향땅으로 향하고 있음직한 날이기도 하죠. 이틀만 있으면 설날 명절연휴가 시작됩니다. 무엇보다 부모님 건강 챙겨야 할때죠. 시골 내려가면 마음이 무겁습니다. 강하게만 느껴졌던 부모님이 이제는 걷는것조차 힘들어 하십니다. 관절이 다 닳고 헤져서 걸을때 다리를 끌고 다니는 모습. 어쩌면 짠 한 느낌에 돌아와서도 며칠을 마음고생하게 만듭니다. 용돈을 드리면 손주에게 헌납하고, 결국 무엇도 해주지 못한 결과. 이번 설에는 보스웰리아 한번 챙겨봐야 겠습니다. 관절에좋은음식 으로 잘 알려진 것이 보스웰리아 입니다. 무릎관절, 발목관절 모든 부분에 좋다고 하죠. 보스웰리아 먹는방법 부작용과 보스웰리아효능 부모님설날선물 이미 효능 부분에서는 입에서 입으로 많이 전해져 있습니다. 그런데..
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무해지환급형 저해지환급형 적게내고 똑같이받는 요것은 챙겨보자
매일 우리는 폰을 들고 있습니다. 버스를 타도, 택시를 타도, 잠깐의 바람쏘이는 순간에도 스마트폰을 들고 있습니다. 그 시간에 우리가 폰을 들여다보고 있는 것은 무엇일까? 유튜브 겠죠. 아니면 연예 뉴스 등 저마다의 좋은 부분을 찾을 것입니다. 하지만 삶에 도움이 되는 정보. 어쩌면 정보의 홍수속에서 나에게 필요한 정보를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 그런데 돈과 관련된 부분. 그리고 모든 사람에게 적용되는 부분이 있습니다. 보험중에서 오늘 그 이야기를 하려 합니다. 적게 돈 냈는데, 탈때는 많이 낸 사람과 동일하다면 관심둘만 하지 않습니까? 몇해 전만해도 지인의 소개로 보험가입하는 일들이 많았었습니다. 하지만 지금은 그렇지 않은 세상이죠. 무해지환급형 저해지환급형 적게내고 똑같이받는 요것은 챙겨보자 냉철하..
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신장암에는 어떤 음식이 좋은가요? 신장암 초기 증상
겨울철 춥다고 웅크리고 있으면 안됩니다. 비만은 모든 병의 원인이 됩니다. 보험사에서도 건강체할인 부분에 흡연과 비만 두가지를 경계합니다. 이 두가지가 신장암의 원인 입니다. 신장암의 원인은 크게 환경적요인과 유전적 요인으로 나뉘어 집니다. 오늘은 원인과 초기증상, 그리고 신장암에는 어떤 음식이 좋은가요? 질문에 답해 보려 합니다. 신장암 초기 증상은 암 발생후 상당기간 증상이 없습니다. 증상이 보이지 않기에 암발생이후 손쓰기가 어려운 부분이 많습니다. 알고 난 뒤에는 이미 다른 장기로 전이된 상태가 많죠. 그래서 더욱 위험합니다. 초기 증상이 잘 나타나지 않기에 주목해야 할 부분은 두가지 입니다. 첫째, 가족력이 있는 분은 늘 관심, 둘째, 암보험 진단비의 준비 입니다. 신장암에는 어떤 음식이 좋은가요..
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신장결석에 좋은음식 나쁜음식 신장질병의 원인 암예방 수칙
하나로 끝나지 않을 때 더 무섭습니다. 병보다 합병증이 더 무섭다고 합니다. 신장에 문제가 생겼을때 발생하는 합병증들은 실로 위험합니다. 특히 생리현상과 맞물렸을때는 더욱 위험하죠. 잘먹는것이 중요하다는 것은 누구나 잘 알고 있습니다. 그래서 건강식품 월 10만원을 들여서 사먹기도 하고, 누가 뭐 먹고 좋아졌다고 이야기 하면 혹하게 되죠. 그런데 내 몸이 망가지는것. 그중에서 생리현상과 관련된 부분은 의외로 치명적입니다. 잘 싸지 못하는 것. 그리고 잘 배출하지 못하는 것. 어려운 의학적 용어들을 다 빼고 그냥 쉽게 설명해 보겠습니다. 우리는 영양소를 보충하기 위해 먹습니다. 먹으면 내 몸에 필요한 것이 있겠죠. 신장결석에 좋은음식 나쁜음식 신장질병의 원인 암예방 수칙 내 몸에 필요한 영양소를 채우고, ..
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여성암 발병 1위 유방암 갑상선암 제쳤으니 소액암 아닌걸로 챙기자
시대가 다르면 병도 다르게 나타납니다. 옛날 못먹고 못살때는 홍역이 가장 무서운 질병이었는지도 모릅니다. 그래서 지금 우리에게 많이 발생하는 암은 무엇인가? 그것에 대한 대비는 해놓았는가를 살펴야 합니다. 여성 암발병 1위는 갑상선 암 이었었습니다. 그러다가 1위자리를 유방암에 빼앗겼죠. 아마 2016년 기준 자료부터였을 것입니다. 남성은 여전히 위암 발생율이 가장 높습니다. 술과 스트레스로 인한 것이겠죠. 2016년 국가암등록 통계를 보면 여성 10만명당 62.6명이 유방암에 걸렸습니다. 2015년, 2014년에 비해 훨씬 늘었죠. 오늘 글을 읽으면서 가장 먼저 살펴봐야 할 것은 무엇일까? 암예방에 좋은 음식일까 아니면 유방암 걸리면 나는 얼마 받을수 있는가 부터일까. 여성암 발병 1위 유방암 갑상선암..
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과민성방광치료방법 골반근육운동요법 배뇨일지 과민성방광원인
정신없이 바쁜 일상을 살고 있습니다. 뭐에 쫓기고 있는 삶. 그러다보니 내 몸도 제역할을 감당하기가 어려운 부분이 많습니다. 가장 곤혹스러운 것은 생리현상 입니다. 소변이 자주마려워요. 급하게 화장실을 찾는 절박뇨 등의 고통을 겪는 환자들은 어디 툭 하고 찢어진 상처보다 괴롭습니다. 가장 무서운 체벌은 그래서 생리현상을 막는 것인지도 모릅니다. 그런데 원인과 치료방법이 참 어렵습니다. 얼핏보면 전립선비대증 의심도 들지만, 여성에게도 많이 발생하는 것이 과민성방광입니다. 맥주를 먹기를 꺼려하고, 밤이 되면 물마시는 것이 곤혹스러운 사람들. 바로 과민성방광 배뇨장애 환자 입니다. 과민성방광치료방법 골반근육운동요법 배뇨일지 과민성방광원인 과민성방광 증상이 함께 나타나는 증상은 크게 4가지. 요절박, 빈뇨, 야..
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버스 승객 39명 부상 경부고속도로 양재나들목 근처 4중충돌사고
얼마 있으면 정말 즐거운 연휴죠. 설날이 다가오고 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 이동할때 사고나지 말아야 합니다. 업무가 아닌 상태에서 운전은 자칫 방심하게 됩니다. 오늘 양재나들목 근처에서 4중충돌로 버스 승객 39명 부상 소식이 있더군요. 갑자기 날벼락이 바로 교통사고 입니다. 악소리도 못하고 삶을 달리하기도 합니다. 무엇보다 중요한 운전자보험 설 전에 챙겨야 합니다. 요즘 사고나면 그냥 누워 버립니다. 형사합의 부분과 벌금 부분, 송사에 시달리지 말아야 합니다. 핸들 한번 잘못틀면 그냥 끝입니다. 내가 잘하건 잘못하건, 고속도로 상에서는 내가 당하기도 합니다. 버스 승객 39명 부상 경부고속도로 양재나들목 근처 4중충돌 다른 차가 사고가 나면 나는 방어할 틈이 없습니다. 안전거리를 유지한다고 해도..
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일본 인플루엔자 환자 창문열고 뛰어내리는 이상 추정환자 213만명
난리중에 난리가 났습니다. ' 6.25때 난리는 난리도 아녀 ' 지금 일본은 대 혼란에 빠졌습니다. 일본여행을 계획했다면 불가피한 수정이 요구되는 때 입니다. 속보로 전해온 일본 인플루엔자 환자 추정수가 213만명에 달한다고 합니다. 오늘만의 부분은 아닌듯 합니다. 뉴스에 상당히 민감한 편인데, 오늘 처음 들어봤습니다. 문제의 심각성은 증상에 있습니다. 창문을 열고 뛰어내리거나 같은 자리를 맴도는 이상행동을 보인다는 것입니다. 사실 이런 부분이 가장 무서운듯 합니다. 행동을 제어할수 없는것, 그래서 자식도 치매는 돌보지 못한다는 말을 하는가 봅니다. 일본 인플루엔자 환자 창문열고 뛰어내리는 이상 추정환자 213만명 이상행동에는 대처방안이 없습니다. 오직 옆에서 잠깐의 한눈팜도 없이 지켜봐야 합니다. 어린..
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암예방에좋은음식 노니효능 엄청나죠 노니원액 노니주스 부모님선물
올겨울은 정말 포근하네요. 설날 반짝 추위가 있을듯도 하지만, 눈구경 하기 힘든 겨울이었던 것 같습니다. 설날이 얼마 남지 않았죠. 지금 머리속에는 부모님선물 고르느라 분주할 텐데요. 암은 국민 3명중 한명이 걸린다고 하죠. 부모님을 위한 것이기도 하지만, 나 자신을 위한 것이기도 합니다. 부모님이 암에 걸리면 돈은 온전한 자녀의 몫이 되기도 하니까요. 오늘은 작년한해 정말 엄청난 인기를 끌었던 노니 이야기를 하려 합니다. 노니효능은 암예방에좋은음식이라고 TV에 방송되면서 난리가 났었죠. 노니원액 주스, 노니원물, 노니환, 노니분말 모두 잘 팔렸습니다. 하지만 2018년 연말쯤 노니가루에 쇳가루 파동이 있었습니다. 고추가루를 빻아도 쇳가루가 생길수 있다고 합니다. 하지만 양이 문제겠죠. 그래서 잠시 주춤..
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연자육 효능 당뇨에좋은음식 연자육먹는법 연자육부작용 필독
생명력이 엄청난 것이 있습니다. 요즘 TV만 틀면 연자육 나오고 있어서 주변에서 참 많이 이야기 합니다. 혈관청소부, 당뇨에좋은음식 등 엄청난 효능으로 주목받고 있습니다. 저도 밥할때는 연자육을 꼭 넣어서 먹습니다. 밤과 콩의 중간정도의 맛으로 정말 맛있습니다. 오늘은 연자육 효능을 조금 세밀하게 살펴보고, 먹는법과 부작용 부분까지 살펴볼께요. 요즘 구하기 정말 힘들죠. 몸값도 많이 상승했습니다. 보편적으로 시중에 팔리는 것은 하얀 속살 드리운 연자육통과 껍질이 붙어있는 반쪽짜리로 판매됩니다. 연자육 가운데는 심지가 들어있는데, 이것은 제거하고 드셔야 합니다. 가운데 심지가 다 빠진 상태 보이시죠. 이 상태로 물에 불린후 밥을 지어먹으면 좋습니다. 연자육 효능 당뇨에좋은음식 연자육먹는법 연자육부작용 필독..
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골다공증에좋은음식 홍화씨효능및복용 부작용 뼈건강에 직빵
무거운 짐을 들다고 삐끗했습니다. 요즘 뭐가 문제인지, 오른쪽 다리를 조금 절게 됩니다. 어제는 20킬로짜리 물건이 들어왔는데 자루라서 쌓을때 조금 던졌더니 손목이 삐끗. 병원가보려다가 파스를 붙이고, 손목보호대 하나 차고 있습니다. 왼손이라서 그나마 다행입니다. 지금 키보드 치는데도 왼쪽손은 조금 둔탁합니다. 옷을 입을때도, 세수를 할때도 살짝 돌리면 삐끗하는 아픔. 부우면 금간것이라고 하는 말에, 붓지는 않으니 다행입니다. 오른쪽 다리에 무리도 옵니다. 아무래도 뼈건강에 이상이 생기는 듯 합니다. 몸이 한두군데 아프기 시작하면서 노인을 생각해 봅니다. 그러면서 조금 무기력해지는 듯한 느낌, 건강을 잃으면 삶이 활기차지 못할듯 합니다. 골다공증에좋은음식 홍화씨효능및복용 부작용 뼈건강에 직빵 뼈건강에 좋..
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새싹보리효능 대사증후군에좋은음식 새싹보리분말 엄청난 효능
어릴수록 좋은 것이라고 합니다. 그리고 모든 영양소가 집결되는 곳을 공략하라고 합니다. 보리가 아주 어릴때 새싹보리 효능은 엄청나다고 합니다. 오늘아침에도 방송에 나올정도로 요즘 가장 핫한 상품이 아닌가 생각됩니다. 다이어트를 결심한 분에게도 좋고, 대사증후군에좋은음식으로도 알려져 있습니다. TV조선 내몸사용설명서 에도 나왔고 엄지의제왕에도 나왔었던것 같습니다. 오늘아침 프로그램에서는 출근시간을 늦출정도로 눈에 쏙 들어오더군요. 그냥 보리 입니다. 그런데 보리에서 싹을 틔운후 10~20cm 가량 자란 어린잎 입니다. 집에서도 기를수 있는가? 저는 이것도 한번 생각이 나더군요. 그때그때 그냥 베어서 먹을수 있을까? 새싹보리효능 대사증후군에좋은음식 새싹보리분말 엄청난 효능 우리 몸은 항상 찌들어 있습니다. ..
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로얄제리 효능 로열젤리 분말 가루 먹는법 부작용
아무나 먹을수 없기에 정말 귀한 것이 있습니다. 일벌에게는 단 2~3일만 제공되고, 오직 여왕벌만이 먹을수 있다는 귀한것. 일벌로 태어나지 않고, 사람으로 태어난 것이 얼마나 큰 행운입니까? 무리속에 여왕벌로 태어나기는 참 어렵죠. 하지만 사람으로 태어났기에 누구나 돈만 주면 로얄제리 먹을수가 있습니다. 하지만 가격이 작은 금액은 아닙니다. 식품중에서 꽤 고가이기에, 금가루 날리는 것 조심하듯 로얄제리분말 조심조심 다루어 봅니다. 무엇보다 비싸게 샀으니 먹는법을 잘 익혀야 합니다. 효능을 날려버리면 얼마나 억울하겠습니까? 노화를 방지하는 효능을 가진 것이 바로 로열젤리 입니다. 로열젤리 라고도 하고, 로얄제리 라고도 하고, 로얄젤리 라고도 부르죠. 로얄제리 효능 로열젤리 분말 가루 먹는법 부작용 로열젤리..
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햄프씨드 부작용 햄프씨드오일 효능 먹는법 챙겨볼까요
#햄프씨드부작용 #햄프씨드오일 #햄프씨드효능 #햄프씨드 정말 좋은데 표현할 방법이 없네. 어느 ceo 분이 이야기 했던 부분이 먼저 떠오릅니다. 오늘 블로그에서도 다 표현하기는 어렵습니다. 그것은 대마 라는 부분을 이야기 해야 햄프씨드 설명이 가능하기 때문입니다. 대마자, 대마인 등의 이름으로 불리우죠. 세계 6대 슈퍼푸드로 꼽히는 음식중의 하나입니다. 대마 초와 다름이 있습니다. 가공할때 환각 성분을 제거하였기 때문에 먹는데 지장은 없습니다. 대마 종자의 껍질을 벗겨낸 씨앗입니다. 생기기는 이름보다 훨씬 귀엽게 생겼죠. 밥할때 많이 넣어서 드십니다. 햄프씨드 부작용 햄프씨드오일 효능 먹는법 챙겨볼까요 식품에서 가장 효능을 좋게 먹는 것은 압착하여 기름을 내는 것이라고 합니다. 그래서 아주까리나 아보카도..
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피칸 효능 치매예방에 좋은음식 미국산 호두 견과류의여왕
#피칸효능 #치매예방 #피칸 #치매예방에좋은음식 #견과류 제일 고민되는 것이 있습니다. 사랑하는 내 딸을 내가 기억 못하는것. 스트레스 속에서 살다보니 깜빡깜빡 많이 합니다. 자동차 문을 잠그고 왔는데, 잠궜나를 몰라서 다시 가보는 행동. 불끄고 나왔음에도 또다시 집에 들어가서 불을 껐나 확인하는 행동. 어쩌면 나이들어서 치매 위험은 점점 커지고 있다고 해야 합니다. 치매인구의 증가. 그것은 노인인구의 증가와 같은 맥락으로 봐야 합니다. 아프면 옆에서 간병을 할수 있지만, 치매환자는 돌봄이 힘듭니다. 치매는 간병하는 사람까지 우울증을 만들기도 합니다. 옛말이 그른것이 없습니다. 머리좋아지려면 호두를 먹으라고 하죠. 피칸 효능 치매예방에 좋은음식 미국산 호두 견과류의여왕 호두보다 더 좋은 미국산 호두 피칸..
