새싹보리분말 효능 부작용 먹는법 맛이씁쓸하다면 해독다이어트

속병은 마땅히 처할 방법이 많이 없습니다.

먹는것에서 해법을 찾게 되죠.

 

눈에 보이는 상처가 아닌경우에는 암이나 깊이있는 병으로 나타나지 않는 경우 병원가기도 어렵죠.

병원에서도 문진에 의한 처방만 있을 뿐입니다.

 

그러다보니 슈퍼푸드 제품들을 찾는 사람들이 늘어나고 있습니다.

그래서 2018년은 슈퍼푸드 식품의 전성기라고 할수 있죠.

 

TV보면 기적의 식품같아 보이는 부분들.

너무 과신은 하지 말되, 챙겨볼것은 챙길필요가 있습니다.

 

면역력이 약하다고 병원에 갈수는 없죠.

혈관에 독소가 쌓인다고 하여 병원에 가서 치료는 안할것입니다.

그래서 이런 부분은 식품으로 조금 풀어보는 것입니다.

 

 

말그대로 보리 입니다.

새싹보리는 보리의 어린 부분. 즉, 보리에서 싹을 틔운후 10~20cm 가량 자란 어린잎을 말합니다.

 

새싹보리분말 효능 부작용 먹는법 맛이씁쓸하다면 해독다이어트

 

새싹땅콩분말 이라고 들어보셨나요?

땅콩도 새싹을 먹을때 훨씬 더 효능이 좋다고 합니다.

 

 

TIP

새싹보리효능 - 해독다이어트 내장지방분해, 혈관청소

 

새싹의 경우는 영양분을 농축상태로 섭취할수 있다는 장점이 있습니다.

어린잎일 경우 농축된 부분이 더 건강을 끌어올릴수 있다는 것이죠.

 

tv 방송을 봐야 더 전달력이 좋은데, 글로 잘 전달이 될지 모르겠습니다.

일단 새싹보리 효능은 정말 많습니다.

 

당뇨, 비만, 간해독, 내장지방분해, 혈관청소 등 성인병예방에 도움이 되는 음식이죠.

 

 

혈관청소에 좋은 것으로는 연자육도 있습니다.

위에 영상은 연자육으로 밥을 지어먹는 것을 제가 직접 촬영한 것입니다.

참고해 보시고요.

 

새싹보리는 그냥 풀이겠죠.

그래서 먹을때는 대부분 가루를 내서 새싹보리분말 형태로 먹습니다.

 

맛은 어떤가?

약간 떨떠름한 부분이라고 표현해야 하는데, 맛을 정확히 글로 표현하기는 무리가 있습니다.

 

 

새싹보리 효능 본격적으로 살펴볼까요.

새싹보리의 핵심성분은 폴리페놀의 일종인 사포나린 입니다.

 

쥐에게 사포나린을 투여했더니 간수치는 2.5배 감소하고, 중성지방이 23%가 감소했다고 합니다.

술 많이 먹는 분, 그리고 다이어트 하려는 분은 한번쯤 관심갈만한 부분이죠.

 

농촌진흥청 연구결과 참고.

 

여기에 속병의 근원이되는 고지혈증과 당뇨, 알코올성 지방간등의 개선.

물론 식품이기에 이런 부분의 성분이 있다는 것이지, 결코 치료제는 아닙니다.

tv방송에 새싹보리분말 먹으면 기적이라도 일어날듯한 부분이 나오지만, 너무 과하게 해석하면 안됩니다.

 

 

이것이 새싹보리 분말 입니다.

새싹보리를 말린후 가루를 낸 것인데요.

 

요즘은 이런 형태로 웹에서 쉽게 구입할수 있습니다.

 

새싹보리분말 효능중 폴리코사놀은 혈관청소부 역할을 하면서 더 좋은 부분이 하나 있습니다.

나쁜 콜레스테롤을 낮추고, 좋은 콜레스테롤을 높여주는 역할을 합니다.

 

콜레스테롤은 완전한 내용은 몰라도, 건강관련 tv 등에서 자주 나왔던 말이라 친근감이 있죠.

실제 좋은 콜레스테롤이 증가하면 대장암 위험이 감소한다고 합니다.

 

 

 

더 많은 새싹보리분말 효능들이 있지만, 이정도만 다루어도 얼마나 좋은가는 익히 짐작이 갈듯 합니다.

맛이 좀 떨떠름 하다고 했죠.

그래서 많은 사람들이 새싹보리분말 먹는법에 관심을 가지는데요.

 

누구나 쉽게 해독다이어트 주스를 만드는 방법.

그냥 새싹보리분말 1티스푼과 우유 200ml 그리고 바나나 반쪽을 믹서기에 넣고 갈아먹으면 됩니다.

 

그냥 분말보다 체내 흡수율이 더 좋다고 합니다.

 

 

새싹보리분말은 특별한 부작용은 없습니다.

다만 하루 섭취권장량을 넘으면 설사나 탈이 날수 있습니다.

하루권장량은 약 10g 정도.

 

오래사는 세상입니다.

어쩌면 우리는 110세까지 살지도 모릅니다.

그 이상을 살지도 모르죠.

 

건강한 슈퍼푸드 제품을 구입하는 것도 중요하지만, 아무리 몸에 좋은것을 챙기고, 나쁜 것을 멀리해도 병은 다가옵니다. 무병장수를 꿈꾸지만 병은 다가옵니다.

 

있는 돈으로 병원비를 충당하기는 참 어렵습니다.

의료기술은 점점 더 좋아지고, 고가의 장비들이 내 재산보다 더 많아지기 때문이겠죠.

 

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