흑마늘만드는방법 집에서 전기밥통 하나로 만들어봐요

기다림이 필요합니다.

2주간의 숙성과정.

만드는 방법은 정말 간단하죠.

그냥 마늘 다듬어서 전기밥통 안에 넣으면 끝.

과정들이 조금 있긴 한데.

누구나 집에서 쉽게 따라할수 있는 부분이라..

마늘 좋은것은 아시죠.

그런데 먹으면 냄새와 먹기 고약함.

하긴 나는 그냥 생마늘이 좋음.

태양초고추장에 살짝 찍어 먹는 그맛.

속에 대파가 한줄 들어갑니다.

그냥 넣지 말고..

흑마늘만드는방법 집에서 전기밥통 하나로 만들어봐요

건강챙기랴 한의원 가서 보약져먹을 생각 말고 그냥 집에서 건강챙겨보세요.

먹거리가 건강의 으뜸입니다.

그것도 편안하게 먹을수 있는것.

어쩌면 돈 이상의 값진 선물이죠.

돈들어가는 거야 2주간 전기밥통 전력비.

여기에 마늘 생마늘 가격 정도.,

자, 어떻게 만드는지 지금 한번 볼까요.

조금은 고해상도로 작업 과정을 담아보았습니다.

누구나 쉽게 집에서 흑마늘만들기 도전해 볼수 있습니다.

잘 구워진 흑마늘을 꺼내서 하루에 한톨씩만 먹어보면..

힘이 불끈.

건강에 정말 좋을듯.

식품건조기 있으면 한번 더 말려주면 좋을듯.

없으면 그냥 건조해 주면 꼬들꼬들해짐.

건강챙겨보세요.

흑마늘만드는방법 오늘 배워서 이제 생마늘 아닌 흑마늘 먹어보세요.

2017/09/19 - [정보나눌터/건강정보] - 무릎관절에좋은운동 3가지 꼭챙겨야할것